Oi gente, hoje começo realmente meu diário alimentar e minha busca a minha forma!
Vou começar um contado um pouquinho de mim...
Bom quando eu fiz 15 anos, tive duas festas, uma em casa com amigos e outra com a familia toda no reveillon, já que faço aniversário em dezembro e a família estaria junta, quando vi as fotos da segunda festa... Meu Deus, quase tive um troço hauhaua, usei um vestido branco tomara que caia, que mais parecia um pedaço de pano costurado dos lados, um horror de tão grande. Resolvi me pesar e o susto foi enorme 86kg aos 15 anos...
Fiquei muito mal...
Mas pensei, de que adianta ficar mal, eu tenho que fazer algo por mim, mais ninguém pode me emagrecer em um passe de mágica. Pouco tempo depois, fiquei sabendo que o posto de saúde perto de casa oferecia nutricionista, assim marquei uma consulta sozinha, fui e só falei pra minha mãe depois que já estava com a dieta na mão, mas mesmo assim ela insistia em dizer que não me via gorda.
Mas assim foi uma dieta de 1.300kcal, vencendo as tentações consegui depois de 2 anos estava com 58kg... Tenho plena consciência que se eu tivesse me dedicado mais aos exercícios teria alcançado o resultado mais depressa, mas mesmo assim caminhava algumas vezes por semana, quando dava coragem pra ir trabalhar a pé.
O tempo foi passando, com 18 anos engravidei e tinha tanto medo de engordar novamente, que tive anorexia e emagreci 12 kg, cheguei a pesar 49kg grávida de 4 meses, depois de muitas internações, ganhei 5kg e só...
Após o nascimento da neném me mantive magra, uma felicidade né :). Aos 23 engravidei da minha segunda filha, mas o medico já me passo uma dieta e anti-depressivo pra eu não ter mesmo problema, já que ele me conhecia hihih assim emagreci bastante também, mas não fiquei internada nenhuma vez, e engordei 6kg só. Ja agora, aos 26 tive minha caçula,

já não engordei tanto, mas foi bem mais tranqüila nesse aspecto, engordei 6kg também, mas depois não consegui mais manter o peso, a ansiedade tomo conta de mim e assim a gula também... a
neném esta agora com 10 meses e eu gorda novamente, claro que nao estou nem perto dos 75, mas não quero arriscar né... estou cheinha mesmo :(.
No desespero, acabei fazendo algumas dietas radicais, mas sei que não funcionam. O meu namorado/namorido/amor/ ou como quiserem entender sempre disse pra eu procurar uma nutricionista, mas eu achando que ainda conseguia sozinha fiquei adiando...
Mas amanhã mesmo vou marcar e manter meu diário aqui, com fotos, dramas, deslizes e finalmente a incorporação do esporte na minha vida.
Bjinhos


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